Belugalinsen-Salat mit Tomaten und Basilikum

Nährwerte pro Portion:

435 kcal | 25 g Protein

46 g Kohlenhydrate | 15 g Fett

[Zum Rezept]

Fitness Schoko Kuchen mit Glasur

Nährwerte pro Portion:

339 kcal | 6 g Protein

40 g Kohlenhydrate | 16 g Fett

[Zum Rezept]

Hähnchenfleisch mit Reis in Honig-Senf-Marinade

Nährwerte pro Portion:

477 kcal | 31 g Protein

49 g Kohlenhydrate | 4 g Fett

[Zum Rezept]

Putensteak mit Gemüsereis

Nährwerte pro Portion:

369 kcal | 32 g Protein

43 g Kohlenhydrate | 7 g Fett

[Zum Rezept]

Reispfanne mit Hähnchen und gerösteten Cashews

Nährwerte pro Portion:

455 kcal | 21 g Protein

55 g Kohlenhydrate | 9 g Fett

[Zum Rezept]

Bunter Bohnensalat mit Ei

Nährwerte pro Portion:

336 kcal | 22 g Protein

28 g Kohlenhydrate | 9 g Fett

[Zum Rezept]

Protein Pfannkuchen mit Himbeeren

Nährwerte pro Portion:

340 kcal | 21 g Protein

57 g Kohlenhydrate | 2 g Fett

[Zum Rezept]

Low-Carb Mandelmehl Pfannkuchen

Nährwerte pro Portion:

319 kcal | 34 g Protein

12 g Kohlenhydrate | 12 g Fett

[Zum Rezept]

Hähnchenbrust mit Spinat und Granatapfel

Nährwerte  pro Portion:

680 kcal | 27 g Protein

39 g Kohlenhydrate | 11 g Fett

[Zum Rezept]

High Protein Erdnussmehl Waffeln

Nährwerte pro Portion:

339 kcal | 20 g Protein

22 g Kohlenhydrate | 18 g Fett

[Zum Rezept]